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经常抽筋的原因

病情描述:经常抽筋的原因
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    经常抽筋主要是由于钙元素或者微量元素缺乏引起的症状,如果平时缺乏锻炼可能也会出现抽筋的症状。经常抽筋也有可能是患者骨质疏松引起的情况。

    建议平时多吃动物肝脏或者鸡蛋黄之类的食物,能够补充身体所需的营养物质,可以缓解抽筋的情况,另外要适当的参加一些户外活动。

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