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经期可以慢走运动吗

病情描述:经期可以慢走运动吗
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    经期一般可以慢走运动。

    月经期间女性的身体通常会出现抵抗力下降的现象,从而引发腰腹部疼痛的现象,并且还可能会出现身体乏力的症状,所以月经期间有做好身体的护理工作,可以改善身体的不适症状。适当的做慢走运动,可以改善身体的血液循环,也可以提高身体的抵抗力。

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