经期是可以运动的,但是要适量运动,不要剧烈运动。
在经期期间适当的进行运动一般不会影响到经量,而且还可以增强身体抵抗力,预防感冒等疾病。在经期期间要多注意个人卫生,注意外阴部位的清洁和干燥,不要穿太过于紧身的内裤。另外,也要多吃些清淡易消化的食物,不要吃寒凉的食物。
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马颖 副主任医师
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功效主治:
功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...
功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...