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剧烈运动后全身发麻怎么办

病情描述:剧烈运动后全身发麻怎么办
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    剧烈运动后全身发麻最好坐下休息或者是通过吸氧的方法来治疗。大幅度运动之后有可能会出现呼吸喘息,还会伴随着血氧下降的现象,会出现身体麻木或者是头晕的现象,通过及时吸氧能快速缓解。

    平时要养成良好的生活习惯,最好不要做大幅度的运动,还需要控制好运动时间,每次在10分钟左右比较好。

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