老人脚抽筋可以多吃钙片,多吃高营养,高蛋白的食物。比如瘦肉,鸡蛋等。也可以适量食用新鲜的水果和蔬菜,及时补充体内缺乏的维生素。
老人脚抽筋可能是由于体内缺乏相应的钙元素引起的,或者是不注意自身保暖,脚部受凉引起的。也可能是由于受到外界强烈的撞击,神经系统受到损伤引起的。
天津医科大学总医院 神经内科