女人坐月子可以吃海参吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
女人坐月子一般是可以吃海参的，海参中含有丰富的营养物质，比如蛋白质或者是微量元素、维生素等，在摄入后能够及时补充体内所需营养，并且能够促进体质尽快恢复。
在月子期间体质比较虚弱，一定要多注意休息，尽量以卧床休息为主，同时还需要做到营养多样化。
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