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苹果哺乳期可以吃吗

病情描述:苹果哺乳期可以吃吗
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    哺乳期通常可以吃苹果。苹果属于比较常见的水果,当中含有的营养成分比较多,比如有很多的维生素,而且还能够预防身体上火以及改善便秘并不会有影响,因此并不会担心。

    哺乳期间需要注意保证食物的多样化以及营养均衡,也可以多喝一些汤水,能够促进乳汁分泌以及提高乳汁质量。

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