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大姨妈来的时候可以喝酸奶吗

病情描述:大姨妈来的时候可以喝酸奶吗
医生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    大姨妈期间可以喝酸奶,酸奶含有丰富的乳酸菌,对身体具有一定的好处。但是不能喝凉的酸奶,防止腹痛。

    大姨妈期间不能吃生冷的食物,防止发生宫寒,导致内分泌失调,也不能吃辣椒等具有刺激性的食物,饮食要以清淡、易消化为主,还要做到营养均衡,合理搭配。

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