失眠的人尽量不要喝茶,茶叶里面含有比较多的茶多酚,若大量饮用浓茶,有可能会导致脑皮层过于兴奋,从而加重失眠症状。
可以采取温水泡脚的方式进行缓解,能够促进血液循环,并且还可以适当的做一些运动锻炼,有利于促进睡眠,而且在晚上还应避免用浓茶或咖啡。
漆微韡 主治医师
黄汉超 主任医师
曾科学 主任医师
潘集阳 主任医师
苏志暖 主任医师
南京医科大学附属南京儿童医院 神经内科
擅长:擅长小儿癫痫、高...
郑帼 主任医师
擅长:擅长颅内感染,癫...
陈静 主任医师
湖州市第三人民医院 神经内科
擅长:诊疗擅长和研究方...
冯耀耀 副主任医师
朱梅芳 主任医师
福州市第四医院 神经科
擅长:擅长锥外系统疾病...
赵沧海 主任医师
冀中能源峰峰集团总医院 神经内科
擅长:尤其擅长神经系统...
张洁 主任医师
航空总医院 神经内科
擅长:肌无力、肌萎缩及...
边俊莉 主治医师
济南市中西医结合医院 神经内科
擅长:脑血管病、神经变...
刘大勇 主任医师
平凉地区人民医院 神经内科
擅长:各种脑血管疾病、...
周炼 主治医师
安顺市人民医院 神经内科
擅长:擅长精神心理疾病...
何海珠 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 神经内科
擅长:对缺血性脑血管疾...
常克武 主任医师
七台河市人民医院 骨外科
擅长:擅长骨关节外科,...
失眠分为原发性失眠和继发性失眠,这两类失眠的致病因素、治疗方案是不同的,通过对失... 详细»
我们都知道失眠不好,但是失眠具体而言对我们有什么危害呢?要怎样才能预防失眠呢?对... 详细»
随着生活节奏的加快和学习、生活以及工作的压力增加,越来越多的人时常会出现失眠、多... 详细»
疾病都是会影响患者产生心悸失眠的现象,情绪焦虑也有可能使患者心悸失眠。心悸失眠的... 详细»
失眠通宵可能是因为睡眠卫生习惯不良所致,比如白天睡眠过多、卧室噪音过大等,也可能... 详细»
吉林市人民医院 神经内科
答:失眠最好选择镇静安神类药物治疗。失眠属于比较常见疾病,有可能是精神压力过大或者是...
失眠失眠治疗 A:失眠一般在睡觉之前可以用温热水泡脚或者是洗衣热水澡来缓解,还可以在睡觉....
老是失眠失眠原因 A:老是失眠失眠可能是心理学因素,如果经常处于焦虑的情绪,例如焦虑症或者抑....
失眠是失眠原因 A:经常失眠引起的原因很可能是由于情绪,环境,药物等各种因素引起。白天情绪....
老是失眠失眠原因 A:老是失眠有可能是神经衰弱、环境因素、身体过度疲劳等原因引起。神经衰弱有....
功效主治:
功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...
功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...