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失眠严重失眠怎么办

病情描述:失眠严重失眠怎么办
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    失眠严重失眠,可以在医生的指导下,服用阿普唑仑、艾司唑仑、卡马西平、西酞普兰等药物进行治疗。如果症状比较严重,也可以服用安眠药进行缓解,但是在服用安眠药时要注意用量,还要严格遵循医嘱。

    在日常生活中,可以适当进行体育运动,也可以在睡前喝一杯热牛奶。

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