食疗也是可以治疗失眠的。出现轻度失眠,可以在晚饭的时候喝一些小米山药粥,能起到镇静安神作用,或者是在晚上睡觉前喝一杯热牛奶,都能提高睡眠质量。
在饮食调理失眠期间,还需要到医院做检查,如果失眠比较严重,最好在医生指导下服用安神补脑口服液治疗。
漆微韡 主治医师
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苏志暖 主任医师
南京医科大学附属南京儿童医院 神经内科
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郑帼 主任医师
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胡正 主任医师 副教授
擅长:擅长儿童神经系统...
刘青 副主任医师
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孙蜀宁 主任医师
辽宁省金秋医院 神经内科
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白抚生 主任医师
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文洁 主治医师
广州中医药大学第三附属医院 神经内科
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郭捷婷 主治医师
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莫汉维 副主任医师
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林兴栋 教授
广州中医药大学第三附属医院 内科
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徐鸿育 副主任医师
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吉林市人民医院 神经内科
答:失眠最好选择镇静安神类药物治疗。失眠属于比较常见疾病,有可能是精神压力过大或者是...
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老是失眠失眠原因 A:老是失眠失眠可能是心理学因素,如果经常处于焦虑的情绪,例如焦虑症或者抑....
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老是失眠失眠原因 A:老是失眠有可能是神经衰弱、环境因素、身体过度疲劳等原因引起。神经衰弱有....
功效主治:
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