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手有时抽筋是怎么回事

病情描述:手有时抽筋是怎么回事
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    手有时抽筋可能是肌腱损伤引起的,也可能是受凉或过度劳累导致的。另外也不排除与缺钙或长期保持一个姿势有关。

    可以对局部进行热敷以及按摩,有助于促进局部的血液循环,从而减轻抽筋的症状。平时要多吃一些含钙的食物,比如虾皮、牛奶等,多晒太阳有助于促进钙质的吸收。

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