老年人便秘吃什么？
病情描述：老年人便秘吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
存在便秘的情况，建议你平时不要吃辛辣刺激性的食物可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃粗纤维类食物，平时多饮水，可以适当的喝一些蜂蜜水，规律作息时间，不要熬夜。老年人吃完饭后要适当的活动。平时饮食不易吃过于油腻，含热量过高的食物，以清淡饮食为主。平时要多吃一些易消化的食物。如果便秘严重，可以使用开塞露进行治疗。
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病情分析：
你好，长期便秘控制不好容易引起痔疮，肛裂，内分泌紊乱，严重时可以引起直肠癌等，便秘一般与饮水少，辛辣食物刺激，缺乏运动或胃肠道功能紊乱等有关系的，便秘的药物治疗建议口服芦荟胶囊或乳果糖，另外生活调理也是很重要的，平时需要多饮水，尽量少吃辛辣和刺激性食物，多食用蔬菜和水果，养成定时排便的习惯，保持大便通畅。
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