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如何运动增强肾功能

病情描述:如何运动增强肾功能
医生回答 (1)
  • 李六生
    李六生 主任医师
    宜昌市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    运动增强肾功能可以多做一些有氧运动,比如跑步或者游泳,另外也可以适当的练瑜伽和太极拳,都能起到提高免疫力的效果,并且可以提高肾功能,但是只能起到辅助作用。

    增强肾功能需要根据个人的具体情况选择方式,平时可以多吃一些有补肾作用的食物,如果有肾虚的现象也可以多吃补肾的药物。

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