肾虚失眠，难以入睡，出汗，心慌怎么办？
病情描述：医生你好，我是一名28岁的女性，最近状态很不好，肾虚失眠，难以入睡，出汗，心慌，白天根本没有心情上班，想问一下医生我应该怎么才好？有食疗方法吗？
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好，青年女性出现失眠，心慌，出汗多等情况，首先建议到医院化验甲状腺功能，血糖，做心电图等检查看看，如果检查没有异常的话，平时要注意锻炼身体，多与人交流沟通，多做户外活动，保持心情舒畅，按时作息，睡前不要喝浓茶，咖啡等等。
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病情分析：
你好，根据你描述的症状，失眠，难以入睡，出汗心慌，没有心情上班，考虑是肾虚，心肌供血不足的原因导致的，最好是去医院检查一下，找中医诊脉辨证，对症选择中药调理一段时间，如果是食疗的话，建议多吃些大枣，桂圆，莲子等养心安神的食物。
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