婚前恐惧怎么办？
病情描述：医生你好，我是一名26岁的女性，最近男朋友和我讨论结婚的事，可是我总是说暂时不想结，有点婚前恐惧症的感觉，想问一下医生，婚前恐惧应该怎么办？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好，可能是过于紧张的表现，需要放松自己的心情，不要这么紧张，可以有意识引导转移注意力，需要引导调整好自己的心态，注意多参加有意义的活动，愉悦自己的心情，保持心情放松，同时自我也要学会减压，需要保持自己的情绪稳定，祝健康。
-
-
-
肖海申 副主任医师
平阴县妇幼保健院计生中心 二级
年龄大了，早晚要结婚的，这是生活的发展规律，也是一个家庭幸福的开始，不能紧张，你对男朋友要有充分的了解和喜爱，互相交流，有什么话要说出来，互相沟通，不要憋在心里，有什么困难也要，彼此之间建立相互的信任，不要有太压抑，心情也要快乐一点，听听音乐，多一些娱乐活动，缓解婚前的恐惧
-
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
公众号
头条号
百家号