怀孕六个月晚上睡不着怎么办?
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病情分析:
你好,你现在怀孕六个月,晚上睡不着觉,呼吸也不顺畅,有可能是增大的胎儿压迫肺部或者是心脏引起的症状 ,建议你尽量白天不要睡觉,晚上在睡觉,以前用温开水泡一泡脚,有利于促进身体的血液循环,也可以促进睡眠,睡觉的时候要左侧卧位,可以减轻压迫的症状。
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肖海申 副主任医师
平阴县妇幼保健院计生中心 二级
现在已经怀孕六个月了,血容量增加,心脏的负担也增加,再加上增大的子宫压迫和盆腔腹腔脏器受挤压所以说总会感觉到呼吸有点不顺畅。这种情况一定要注意,适当的活动,睡觉的时候需要左侧卧位缓解怀孕以后子宫右旋而引起来的胎盘子宫缺血的状态,睡觉之前每天吃一粒钙片,有助于提高睡眠质量。
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