感冒怎么防治？
病情描述：你好，医生，我是一名你大学生。一年到头，我觉得感冒这个恶魔总是环绕着我，让我特别的难受，影响了我的生活。医生，感冒怎么防治？谢谢医生你的建议。
医生回答 (2)
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病情分析：
感冒的预防平时要注意生活规律，饮食均衡，一天三顿按时吃饭，饮食多样化，别喝酒抽烟，天冷的时候及时的添加衣服，预防感冒，平时加强锻炼，增加身体抵抗力，可以预防感冒。夏天不要正对着风扇吹，开空调的时候温度不要开的太低了，可以调到26度以上，预防长时间吹空调引起的感冒。
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杨秀红 医师
寿光市人民医院羊口分院 二级
你好，感冒预防需要平时注意保暖，避免受凉，不要吃辛辣刺激性的食物，加强体育锻炼，增加机体抵抗力，戒烟戒酒，如果出现感冒症状，比如发热咳嗽，需要根据具体病情来进行综合治疗，感冒期间要注意休息，避免劳累，多吃含维生素和蛋白质高的饮食。
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