得了抑郁要怎么治疗?
病情描述：医生您好，我是一个难受，今年二十七岁。最近这几天我发现自己的精神状态不是很好，昨天一检查才发现原来自己以及患上了抑郁症，所有就想问一下您，得了抑郁要怎么治疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，首先需要学会控制情绪稳定，需要引导调整好自己的心态，愉悦自己的心情，保持心情放松，自己可以多参加有意义的活动，同时自我也要学会减压，自己需要养成良好的习惯，需要保持自己的情绪稳定，建立积极乐观的自信心，定期做好检查
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田玲玲 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
你好，根据你的描述，你目前的症状并不是抑郁症，应该是属于抑郁状态，抑郁状态表现为精神低落，对任何事情都缺乏动力，缺乏兴趣，并且有委屈或者自杀的倾向，抑郁状态比抑郁症要轻一些，抑郁状态的话可以口服药物进行治疗，比如帕罗西汀
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