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艾草洗脚有什么好处

病情描述:艾草洗脚有什么好处
医生回答 (1)
  • 刘静
    刘静 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    艾草洗脚的好处是驱寒、保暖,还能祛湿。艾草还有去除异味的效果,每天晚上热水浸泡比较好。

    最好是在泡脚的时候配合按摩,可以疏通经络,缓解疲乏,晚上能提高睡眠质量。睡前不要有刺激性行为,以防大脑兴奋过度。平时多注意身体调理,配合锻炼身体,都可以增强体质。

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刘静 副主任医师

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擅长:对皮肤病理和常见皮肤病诊治。
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