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避免早泄有哪些注意事项

病情描述:避免早泄有哪些注意事项
医生回答 (1)
  • 陈保春
    陈保春 副主任医师
    沧州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    避免早泄一般情况下需要注意的事项有避免色情放纵和过度的手淫。同时还要避免频繁的性生活和自我的调节以及保持舒畅的心情。

    同时在日常生活中要养成规律的作息时间避免熬夜,可以适当的多加强运动比如可以散步,练气功和打太极拳。这在饮食上也可以适当的多吃韭菜做海鲜产品。

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