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烦躁发脾气如何是好?

病情描述:我也不知道我最近是怎么了,老是爱发脾气。心情特别的烦躁,希望医生您可以帮帮我出出主意,烦躁发脾气如何是好?希望医生您能给我一份好的答案,谢谢。
医生回答 (2)
  • 张月美
    张月美 主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    烦躁发脾气主要是肝气郁结、肝火旺盛引起的,可以口服疏肝解郁的药物进行治疗,如舒肝顺气丸,不要吃过于油腻和刺激性的食物,如辣椒和烧烤、油炸食品。平时一定要注意保持心情舒畅,不要不要经常的熬夜,要放松心情,适当的参加一些户外运动,有利于调节情绪。

  • 王晋军
    王晋军 医师
    柳林镇卫生院 一级丙等
    病情分析:

    女性经常出现发脾气,心情烦躁,最常见的是肝郁气滞,肝气不舒,可能与平时工作压力过大,家庭琐事繁多有关系,都会引起了这个情况,出现了肝郁气滞,肝气不舒,对身体是有一定影响的,所以需要积极的治疗,一般建议服用逍遥丸治疗比较合适,放松心态,避免精神紧张。

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张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

擅长:对内科常见病、多发病、内科急症,诊治经验丰富,运用中西医结合治疗心脑血管疾病、呼吸等疾病有独到之处
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