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吃什么能补黑色素

病情描述:吃什么能补黑色素
医生回答 (1)
  • 聂小娟
    聂小娟 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    一般吃黑豆、黑芝麻、核桃可以补黑色素。这类食物当中包含较多的络氨酸,具有生成黑色素的效果,对于补黑色素有补助作用。

    长期有黑色素缺乏的情况,可能会诱发白癜风,需要前往医院的皮肤科就诊,并在医嘱下通过光疗或者植皮的方式进行改善。平时要避免阳光的暴晒,以免影响病情恢复。

聂小娟
聂小娟 副主任医师

山东省立医院 皮肤门诊科

擅长:激光美容、皮肤CT及皮肤疾病诊治
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