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戴老花镜可以缓解视疲劳吗

病情描述:戴老花镜可以缓解视疲劳吗
医生回答 (1)
  • 陈婷
    陈婷 主治医师
    山西省心血管病医院 三级甲等
    病情分析:

    戴老花镜一般不可以缓解视疲劳,还可能会加重疲劳。

    想要缓解视疲劳需要养成良好的用眼习惯,让眼部得到充分的休息,不要长时间的熬夜,同时要减少使用手机和电脑的时间。另外可以多做一些眼保健操,能起到缓解视疲劳的作用,多参加一些户外活动,在饮食上多吃一些含维生素a丰富的食物,比如胡萝卜。

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