胳膊被打后里面有硬疙瘩可能是因为外伤的原因导致皮肤中出现了肿块,可以选择通过热敷的方式来帮助改善血液循环,改善肿胀淤青的问题。可以适当的擦一些跌打损伤药物来帮助改善。或者还可以适当的服用一些舒筋活络的药物来帮助改善。
在饮食上可以适当吃一些排骨、牛肉等营养物质比较丰富的食物。
山东省立医院 皮肤门诊科