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清肺祛痰的食物有哪些

病情描述:清肺祛痰的食物有哪些
医生回答 (1)
  • 赵萌
    赵萌 主任医师
    聊城市第二人民医院 三级甲等
    病情分析:

    清肺祛痰的食物可以适量吃一些木耳、雪梨、白萝卜以及罗汉果等食物,具有较好的润肺化痰的功效。

    平时生活当中饮食尽量以清淡为主,少吃一些辛辣刺激性食物。在外出的时候尽量戴上口罩,避免在灰尘或者细菌比较多的场所当中过多的停留,尽量到空气清新的环境当中来做一些活动,适当增加饮水量,帮助身体更好的排泄。

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