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生孩子后掉头发应该吃什么好啊

病情描述:生孩子后掉头发应该吃什么好啊
医生回答 (1)
  • 刘静
    刘静 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    生孩子后掉头发应该吃的食物有很多。可以多吃富含铁元素的食物,比如动物的肝脏、猪血、鸭血、虾、带鱼等。多吃植物蛋白丰富的食物,如豆制品、芝麻等。吃碱性的食物对症状的改善有很大的好处,像猕猴桃、洋葱等。多吃维生素E丰富的食物,比如卷心菜,能够促进毛发的生长。

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刘静 副主任医师

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