吃什么蔬菜壮阳补肾？
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
过度过频的手淫或者是性生活，比较容易出现阳虚。如果是肾阳虚的症状，比较轻的，一般选择做食疗效果就不错。如果是症状比较轻的，一般做食疗。可以选择韭菜狗肉，羊肉。如果是症状严重的做食疗效果是比较差的。应该选择中成药物治疗为主。
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病情分析：
需要了解什么东西可以改善这个壮阳补肾，那么它的方式方法，选择的帮助都是比较多的，首先第一个可以配合的就是羊肉，狗肉，蔬菜，上面可以选择的就是韭菜，相对来说有一定的帮助，也可以配合龙眼，荔枝这一类热性的食物，或者是可以选择猕猴桃。
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