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吃东西管不住嘴巴,减肥老是不成功怎么办?

病情描述:医生你好,我是一个高三学生,以前我很瘦的,体重只有80多斤。但是高三了压力太大了吃东西管不住嘴巴导致体重涨到了120斤。我用了很多办法都减肥不成功。请问医生吃东西管不住嘴巴,减肥老是不成功怎么办?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    如果自己的管控能力不强的话,肯定是减肥不能够成功的,肥胖能够造成很多种疾病,比如高血压,糖尿病,脂肪肝,以及心脑血管方面的疾病,想要有一个健康的身体,必须要将体重给控制好,一日三餐都不能够吃的太饱,不能够吃零食,晚餐热量控制在500卡路里左右,另外运动,每天早晨晚上都要做。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    你好,针对你这种情况是没有办法的,想要减肥就一定要下很大的决心,减肥确实是一个很辛苦的一个过程,没有一定的毅力是很难办得到的,只有通过自身的努力才能够取得一定的成功,并且想要减肥,千万不要吃减肥产品来进行减肥的减肥产品的副作用,也是非常的大的。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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