饥点穴位可以减肥的，不知道在哪里？

病情描述：医生，你好！我今年21岁，女，我身形比较肥胖，一直都有尝试各种方法减肥，但是没有什么效果，最近听说饥点穴位可以减肥，饥点穴位可以减肥的，不知道在哪里？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

用针灸、穴位按摩或是吃减肥药减肥都是偷懒的办法，有些耗费时间长，疗效却并不明显；有些停用后容易发生反弹，甚至会加重肝肾负担，造成皮肤受损、腹泻、便秘等不良后果。想减肥的关键是管住嘴、迈开腿。最常见的运动减肥方法就是游泳、慢跑、健身操、跳舞；一般来说人要连续运动40分钟以上，脂肪才会开始燃烧。21岁正是适合挥洒青春汗水的时候，建议和同伴一起远足运动，比趴在家里要有益的多。同时应该控制饮食，合理安排作息时间。你一定会瘦下来。
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心二级

病情分析：

点穴位减肥的话，这个自己不能盲目的进行，一旦穴位如果选择不当的话，非常容易导致了不良的后果，如果穴位减肥的话，一定要选择当地的大型医院中医科，然后再门诊医生的医嘱下进行对症处理，那么相对效果比较好一点的，减肥的话还要通过饮食的控制和加强体育锻炼来进行。

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