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控制不了手淫怎么办？

病情描述：医生，你好！我今年20岁，男，12岁的时候就学会了手淫，现在已经8年了，几乎每个星期我至少要有5次，严重的时候还会一天一次，我真的无法控制自己，请问控制不了手淫怎么办？

医生回答 (2)

高建军 副主任医师
潍坊市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

对于这种现象建议男性一定要认识到手淫对于身体的不良生活习惯，然后通过自身的毅力把手淫的习惯戒掉，首先男性长期的手淫容易诱发阳痿早泄这一类的性功能障碍，而且可能会造成阴茎炎这一类的生殖系统疾病非，常不利于身体健康，所以建议积极调整生活习惯，抓紧时间戒掉手淫。
丛江峰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，长期频繁的手淫对身体健康是有影响的，容易导致肾虚阳痿早泄，影响身体健康，所以一定要戒掉手淫的毛病，建议你平时可以转移注意力，把精力放在其他方面，平时也要避免接触一些黄色的电影，书籍，平时适当锻炼身体，提高机体抵抗力。

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