肝郁阴虚失眠怎么办？
病情描述：我朋友这一个月一直失眠，晚上睡不好，精神特别差劲，上课效率不高。在校医室检查，医生说她有点肝郁阴虚，请问肝郁阴虚失眠怎么办？吃什么要比较好？
医生回答 (2)
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病情分析：
根据你描述的这种情况，这个22岁的女性患者目前从西医的角度来说就是一个比较严重的睡眠障碍，而且这种睡眠障碍已经影响到他的生活和学习，建议尽快到当地的三级甲等公立医院，精神心理科门诊，专家门诊进一步就诊，在那里接受正规的心理咨询和心理疏导治疗。
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郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 一级丙等
出现容易失眠，可能跟肝火旺，平时爱想事情，睡前情绪不安稳，还有就是精神紧张、压力大，急躁激动，跟肝气有关的，尽量要调节下自己的情绪，放松，保持情绪平稳及乐观，可以听音乐，看一些书，或者看一些喜剧片，可以吃肝舒颗粒，或者可以喝安神补脑口服液。
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