轻微社交恐怖症怎么办?
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
你好,指的是社会焦虑障碍,表现的是对社交场合和人际接触的过分担心,紧张和害怕。主要包括广场恐惧,社交恐惧或者特殊恐惧症三种。会出现明显和持久的害怕,同时出现脸红出汗恶心,注意力不集中等植物神经功能紊乱等症状。主要是一种心理障碍,还需要适当的,选择药物不能单纯的消除患者的恐惧情绪,但可以适当的进行缓解,可以应用松弛疗法
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病情分析:
你好,社交恐惧症本身就是心理问题引起的精神症状。常见于精神过度压抑,紧张,抑郁的患者。这种心理问题主要依靠自己来解决。别人的帮助治疗,效果不大。首先要自己建立信心,克服与人交往的恐惧。多参加户外活动,最好不要每天个人独处。多与人交往和交流才能慢慢改善。