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身上没劲,整天没有精神怎么办?

病情描述:医生,你好。我最近不知道怎么了,浑身没有什么力气。而且精神状态也不是很好。这样子非常影响我的工作效率,我不知道应该怎么办。身上没劲,整天没有精神怎么办?
医生回答 (2)
  • 齐殿君
    齐殿君 副主任医师
    中国医科大学附属第一医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,身上没有力气没有精神,多考虑平时气血亏虚脾肾亏虚,亚健康状态,生活压力饮食不规律等等一些病因而导致的。如果平时有脾肾亏虚需要补脾肾的调理,如果有气血亏虚需要补气血来治疗,平时也可以适当运动增强体质均衡饮食避免熬夜调理。

  • 张翼飞
    张翼飞 住院医师
    洛阳市第一人民医院 三级
    病情分析:

    你好,首先出现这些症状一定要注意最近有没有休息不好,如果夜间睡眠不足,人就很容易昏昏沉沉,没有精神,可以去神经内科就诊,用一些帮助睡眠的药物,比如说有做皮克隆,如果夜间睡眠很好,依然是这样子,那有可能是得了抑郁症了,也可以去精神心理科看看,用一些抗焦虑抑郁的药,比如说舍曲林。

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齐殿君
齐殿君 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 普通外科

擅长:多种慢性病共病的综合处理,恶性肿瘤早期筛查
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张艳凯 副主任医师 开封市中心医院

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