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上班长时间站立后腿疼有什么办法治好?

病情描述:我的工作是做销售类的,卖衣服,因为每天都是站着,一站就是10多个小时,特别辛苦,站着久了就腿疼难受,大腿感觉肿了一样,请问上班长时间站立后腿疼有什么办法治好?
医生回答 (2)
  • 张帅
    张帅 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    您好,这种情况是由于长期站立之后,引起腿上的局部肌肉或者肌腱劳损。可以考虑注意多休息,每天晚上回来洗热水澡,然后自己多按摩腿上的肌肉,让局部放松一下。必要时配合活血通络的药物调理。想治疗关键还是需要多休息,不能长期站立。

  • 肖海申
    肖海申 副主任医师
    平阴县妇幼保健院计生中心 二级
    病情分析:

    站着销售卖东西是比较辛苦的,长期站立可以引起腰腿不好静脉曲张,血循环不好,长期站立可以做做运动,半个小时伸伸腿,稍微活动一下,长期站立血液循环引起的肿胀,可以晚上用温热水洗洗脚,改善一下血液循环,睡觉的时候就要高一头部。

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张帅
张帅 副主任医师

山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科

擅长:对髋关节疼痛、肩关节疾病的诊断和微创关节镜治疗。股骨头坏死的保髋和置换治疗,膝关节韧带损伤、关节炎的
医联媒体特约专家 专家科普
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