减肥对身体有伤害么？

病情描述：自从生了二胎以后，我身上的赘肉就越来越多。特别是腰上形成了一个游泳圈。走出去，别人都笑我，于是我决定减肥。请问减肥对身体有伤害么？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

通过运动的方式来进行减肥，并不会对身体造成任何伤害，而且如果是肥胖比较严重的，会对身体造成很大的伤害，肥胖的人一般都会出现三高，而且还会出现脂肪肝这一类的内脏疾病。所以最好是通过运动来进行减肥，目前来说游泳减肥的效果比较好，因为游泳然后脂肪效果比较快。
丛江峰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，减肥对身体是否有伤害，要看是什么样的减肥方法，药物减肥对身体是有一定伤害的，容易引起内分泌紊乱，月经不调的症状，停药后还会出现反弹的情况，像平时减肥可以采取锻炼，配合饮食的方法，对身体没有什么副作用，可以多走路，跑步，做俯卧撑，仰卧起坐，骑自行车都可以起到减肥的作用，配合饮食，少吃多餐，多吃蔬菜水果，少吃甜食。

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