得了甲减如何减肥？
病情描述：我今年27岁，前段时间我被查出了患有甲减，因为这个病，我的体重增加了不少，我现在就是一个大胖子。所以我想快一点瘦下来。请问，得了甲减如何减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
甲减患者减肥一定要注意，千万不能够用减肥药来减肥，减肥药副作用比较大，本身得了甲减的人内分泌就不是太好，吃减肥药的话更能够加剧内分泌紊乱，平时在饮食方面只要注意清淡饮食，不过多的摄入热量，多选择蔬菜和水果。油炸食物，饮料，辛辣刺激比较强的食物一定要少吃，更需要加强体育锻炼。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
甲减的话是一种内分泌失调的一种疾病，主要是采取优甲乐来进行治疗的，减肥的话主要是通过饮食的调整，多吃蔬菜和优质蛋白质类的食物，少吃甜食和油腻的食物，少量多餐，加强体育锻炼，每天有氧锻炼一般在45分钟以上，循序渐进，这样的话呢，对甲状腺功能的减退也有一定的好处。
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