排大便困难，怎么缓解？
病情描述：这两天在学校也没有吃比较上火的东西，零食自己都很少吃的，可是这两天上厕所的时候排大便很困难，总是拉不出来，而且拉的也比较粗，很痛苦也很难过，请问排大便困难，怎么缓解？
医生回答 (2)
-
-
-
王勇 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
您现在大便排出比较困难，您这个情况的话是有便秘的，您可以喝下蜂蜜水的，这个是有改善便秘的作用的，您现在应该要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，现在应该要多吃蔬菜水果，现在应该要多吃粗纤维食物，应该要多活动，这样是有利于便秘的改善的，
-
-
病情分析：
你好，大便困难，首先需要做到的就是要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，一定要养成定时排便的习惯，千万不能忍着大便不去解，这样就非常容易形成大便干燥，另外，如果还是不能就这样的话，可以吃点肠道益生菌，调节一下肠道的菌群，必要的时候可以吃点乳果糖。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
排大便困难是什么原因
大便困难，在临床上称之为便秘。便秘的概念比较广泛，大便困难、排便不通畅、排便次数... 详细»
-
-
坐月子大便困难怎么办
孕妇在产后坐月子期间由于气血亏损，导致大便排出不变的情况，针对这种现象可以多锻炼... 详细»
-
-
胆结石会影响排大便吗
日常生活里胆结石会导致胆囊炎发作，所以会影响患者的大便排泄情况。患者的胆囊结石会... 详细»
公众号
头条号
百家号