恢复饮食多长时间可以要个健康宝宝？

病情描述：以前我为了保持身形，每天都吃得很少，有时候一天几乎吃一个西兰花，搞得我现在都有一点胃病了。但是现在我准备跟老公要一个孩子，我已经恢复正常饮食了，我想问需要恢复饮食多长时间可以要个健康宝宝？

医生回答 (2)

谢金秋 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，你以前没有正常饮食，可能具体条件还不正常，需要正常饮食，三个月以后才要宝宝比较合适，等到你的胃口恢复了，身体状态也恢复正常，没有不舒服的表现，这个时候就可以要宝宝了，要宝宝之前先要吃对应的药物，比如说叶酸，多种维生素和矿物质。
卫丰琴 医师
太原市尖草坪区中心医院二级甲等

病情分析：

你好，节食减肥时间长，有可能会引起月经不调，影响排卵，一般恢复正常饮食以后三个月可以看看月经情况怎么样，查一下排卵情况，这个时候可以把叶酸服用上，叶酸主要是预防新生儿的神经管畸形。叶酸一般是打算怀孕前三个月开始服用，一直服用到怀孕满三个月。

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