血脂高能吃花生油？

病情描述：血脂高能吃花生油？

医生回答 (2)

潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院三级甲等

病情分析：

毫无疑问，肯定能吃的，血脂高的患者并不是说就不能再吃油脂含量很高的食物了，只不过是说高血脂的患者要注意少吃油脂含量高的食物。血脂高的人群要少吃或者不吃的是饱和脂肪酸食物，这里所说的花生油是属于不饱和脂肪酸，所以适当的摄入对身体也是有好处的。血脂过高的原因主要是人体内总胆固醇、甘油三酯过高，高密度脂蛋白胆固醇过低。对于血脂高的患者在治疗的过程中要配合医生，其次就是患者自己也要十分注意自己的生活方式，调整好生活方式和饮食习惯才会对医生的治疗起到积极作用，不干预医生的治疗效果。因此，高血脂的患者无论如何也要注重饮食习惯，不要吃的太“富贵”，可以吃的“清贫”一点。但是也并不是说少吃就等于不吃，每天人体也是需要一定量的脂肪和胆固醇来进行新陈代谢的，不饱和脂肪酸的花生油就是一个不错的选择。
陶丽萍 主治医师
曲靖市第五人民医院二级甲等

病情分析：

花生油属于植物油，血脂高的人适当吃是没有问题的，血脂高的人只是需要避免吃动物油，比如避免吃猪油，牛油之类的。避免血脂持续升高就好，对身体健康就不会有什么危害。可以配合医生治疗，注意观察，定期复查相关指标，可以根据情况调理治疗。