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酸枣仁能治失眠？

病情描述：酸枣仁能治失眠？

医生回答 (1)

吕志勤 主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

酸枣仁是可以治疗失眠的，对于失眠引起的症状有一定的改善作用，可以使用酸枣仁泡水，也可以联合其他药物一起使用，要在医生或者药师的指导下用药，适当的增加体育运动，有利于改善睡眠，饮食的口味要清淡，多吃高维生素含量丰富的食物，如鸡蛋，鱼虾，瘦肉有利于增强体质

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: 吕志勤 主任医师
北京大学第一医院神经内科; 擅长：神经系统疑难病，尤其是脑血管病，脊髓病，神经变性病及心理疾病。

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