日常生活饮食中怎样避免血栓的形成？
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李承志 副主任医师
暨南大学附属第一医院 三级甲等
第一，在生活中，达到避免血栓目的的食物有很多，不能单一的认定食用哪一种，而是要选择多种可以避免血栓的食物食用，但是要注意的一点是：要保证自己所选择的食物是不想克的。因为如果总是在单一的食用某一种食物的话会造成营养不良的。第二，在预防血栓的时候，可以多种食物一起“下手”、一起发挥功效。在吃午餐和晚餐之间的时间间隔，可以适当多吃一些水果以及可以泡一泡香茗享受一下。抗击、预防血栓单单仅靠食物解决，力度是不够的，但是如果再加上一些饭后水果饭后茶水，并且长期坚持，那么效果可是显而易见的哦。
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病情分析：
一般情况下如果说想要避免出现血栓这种疾病，平时的饮食一定要多加注意，不能吃太过于油腻的食物，比如说脂肪比较高的食物是不可以吃的，所以说建议你最好还是不要吃，还有就是高蛋白质的食物也是不可以吃太多的，建议你平时要多加注意饮食习惯，这样就可以缓解病情。
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