秋冬季节该如何预防小儿感冒?
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
秋冬季节由于容易导致宝宝着凉,因此父母应当适当地给宝宝增减衣物,防止着凉。如果宝宝有踢被子的习惯,则要在夜里注意给其盖好。这个季节里宝宝也要加强户外运动,不能因为怕着凉就闭不出户。而且运动时间最好选择气温相对暖和的时段,运动后如果宝宝出汗了要及时擦干或者换贴身衣物。此外,宝宝的饮食要均衡,每天需要有水果和蔬菜的摄入。再者就是在感冒流行期间尽量少带宝宝去一些密集、空气不流通的场所。最后切记,要远离感冒人群!
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病情分析:
让宝宝多喝开水,根据天气情况及时给宝宝增减衣服,避免宝宝受凉,让宝宝保证充足睡眠,避免宝宝熬夜,让宝宝多吃蔬菜,水果等食物,不要让宝宝吃辛辣零食,尽量少带宝宝去人多密集的场所,比如商场,超市等,避免宝宝劳累,不要让宝宝频繁的哭闹等。
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