轻度脂肪肝饮食要注意什么？

病情描述：你好医生，我想请问一下关于轻度脂肪肝饮食要注意什么呢？我被检查出患有轻度脂肪肝是前几天的事，医生说还好我及时发现，只是轻度而已。现在我要做什么比较好？

医生回答 (2)

周利军 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等

病情分析：

你患有轻度的脂肪肝，这种情况提示肝脏中脂肪含量超过了正常范围，脂肪过度堆积在肝脏会导致肝脏功能的减退，严重的长期会导致肝硬化，考虑跟平时吃的脂肪多，如吃的油腻，体重超标等，轻度的脂肪肝如果早期控制，预后好，建议平时饮食清淡，少吃肥肉等含脂肪多的食物，适量锻炼，不要喝酒。
王海虎 医师
南昌市南昌县中医院二级甲等

病情分析：

你好，根据你的描述，对于轻度脂肪肝患者去，多半由于饮食过于油腻，患者又长期不运动，导致腹部脂肪沉积，侵犯以肝脏。较重者可能会出现肝功能异常，所以对于轻度脂肪肝患者在饮食上以清淡饮食为主，不能吃过于油腻的食物，也要适当的锻炼，希望对你有所帮助。

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