如何预防感冒？
病情描述：如何预防感冒？
医生回答 (2)
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刘传 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
对于预防感冒的情况，可以提高自身的免疫力，合理搭配日常饮食中的营养。偏食或是经常在外进餐，很容易造成营养不均衡，导致身体的抵抗力减弱。需要均衡的摄取蛋白质，糖份，矿物质，维他命等，可以增强体质，另外也是要注意有充足的睡眠，保持良好的心态，每天适当的锻炼，多开窗通风，同时也是可以适当的补充维生素C，是可以提高免疫力，减少感冒的次数。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
你好，预防感冒需要注射流感疫苗预防针，也需要提高免疫力和改善饮食结构或者多吃蔬菜水果 ，免疫力低下服用匹多莫得口服液或者贞芪扶正颗粒有帮助。需要对症治疗和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。也可以服用转移因子口服溶液或者胸腺肽注射液治疗。
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