请问如何穿胸罩可以防止乳腺疾病?
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病情分析：
你好，平时注意清淡饮食，别熬夜，控制好情绪，平时可以做做按摩，穿戴无钢圈的胸罩等可以有效预防乳腺疾病。这些虽然可以有效预防乳腺疾病，但不是说做了这些就不会得乳腺疾病。如果乳房疼痛，摸到有肿块，建议尽早到乳腺外科就诊，行彩超检查。
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鲁丽 医师
吉林省通化县二密马当卫生院 一级
按照你的描述考虑要正确佩戴胸罩，选择大小合适的文胸，不要挤压乳房，穿棉质透气的文胸，这样可以有效地预防乳腺疾病。平时注意保持心情舒畅，不要有太大的思想压力和精神压力，合理膳食，规律作息，多参加户外运动，这样可以改善体质，增加免疫力。从而有效地预防疾病。
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- 李冬香 副主任医师 中医皮肤科
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- 林洋 副主任医师 乳腺科
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