快高考了压力很大应该怎么调节？
病情描述：我今年18岁，我也不知道怎么回事，就是我今年高三，然后我就是特别紧张，我怕自己考砸又要重新来一次，我觉得很难过，我想问问医生，快高考了压力很大应该怎么调节？
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