近视眼怎么缓解？
病情描述：女儿本来视力很好，可能是晚上偷着老玩手机有点近视，不想让她以后一直戴眼镜，请问近视眼怎么缓解？除了少玩手机之外，有没有什么食物能缓解近视呢？
医生回答 (2)
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张博 主治医师
大庆市中西医结合医院 三级甲等
你好！ 根据你提供的年龄18岁，以及你咨询的近视眼怎么缓解的问题，一般来讲近视眼后度数是不断地增长的，，良好的用眼习惯可以使近视程度减慢，饮食中摄取富含维生A、B2、C、E的食物多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物，以及粗面杂粮，少吃糖果，预防近视的发生和发展。定期到二甲级以上医院眼科进行详细检查，以免耽误病情，祝你女儿早日康复。
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病情分析：
目前的情况是需要了解哪些食物能够缓解近视眼，一般来说可以选择的就是维生素a补充的，还有就是可以配合枸杞之类的食材，蔬菜还有胡萝卜，都是有一定的帮助的，没有必要去紧张。还有就是平时避免用眼过度，生活习惯去纠正，还是相对比较普遍的。
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