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成人缺钙的症状有哪些表现

病情描述:成人缺钙的症状有哪些表现
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    成人缺钙的症状主要是表现为腰酸背痛或者是腿疼,而且还会出现腿抽筋以及牙齿松动的现象,而且睡眠质量也会受到严重的影响。

    如果有缺钙的情况,可以采取调整饮食的方法进行改善,比如多吃一些豆制品或者是牛奶,严重者也可以口服钙片,补钙期间可以经常到户外晒太阳,能够促进钙质吸收。

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王军 副主任医师

鞍山市中心医院 骨科

擅长:擅长骨科相关疾病的诊治,如骨折,骨挫伤等等。
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