运动完小腿骨头疼痛用热水烫脚促进下肢的血液循环,能有效缓解骨头疼痛。口服消炎药和活血化瘀的药物也可以起到改善的功效,用热敷腿部的方式也能起到缓解骨头疼痛的作用。
运动完之后小腿骨疼痛,可能是因为运动以后导致的局部肌肉拉伤,也有可能是血液循环流通不畅引起的。
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